|
Вы находитесь на сайте психотерапевта Алексея Борисовича Орлова. Консультации психолога, психотерапия, психоанализ, психологическая помощь
Москва.
В первом разделе сайта «Услуги и контакты» размещена информация о том, как организована
моя практика: услуги, цена и контакты.
Здесь Вы также можете узнать о моем профессиональном опыте.
Во втором разделе – «О психотерапии», рассказывается, о том, что такое психотерапия, о ее практических аспектах.
Эта часть адресована тем, кто хочет узнать до начала работы, как проходят консультации психолога, и чем может помочь психотерапевт.
Один из разделов посвящен тому, как позаботиться о том, чтобы психологическая помощь была качественной и безопасной, каким профессиональным
требованиям должен отвечать психотерапевт, и как его вы брать.
СТАТЬЯ: КОГДА, В КАКИХ СИТУАЦИЯХ ОБЫЧНО НУЖНА ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ ИЛИ ПСИХОТЕРАПЕВТ.
Для большинства людей получить консультации психолога, пройти психотерапию – возможность улучшить свое самочувствие и способ избавиться
от психологических трудностей. Психологическая помощь позволяет справиться с проблемами и «симптомами», ограничивающими возможности человека.
Это могут быть острые переживания или более «приглушенные» переживания тоски и ощущение внутренней пустоты.
В таком состоянии человек перестает получать удовольствие от жизни, ему становится трудно общаться.
Психотерапия оказывается особенно полезна, когда источник сложностей или страданий лежит во внутреннем мире человека,
в его личности, а не только во внешних обстоятельствах жизни. Такие проблемы обычно не удается решить, используя только
традиционные методы – отдохнув, пройдя курс лечения, занявшись спортом, изменив что-то в своей жизни, например, поменяв работу или партнера.
То, как проявляются психологические проблемы в повседневной жизни, зависит от личных особенностей человека, истории его жизни.
Для каждого человека характерен только ему присущий набор душевных переживаний, отношений и физического самочувствия.
Перед обращением к психотерапевту часто возникает вопрос – «Выходят мои проблемы за рамки обычных житейских трудностей?
Нужна ли мне сейчас психологическая помощь или со временем само рассосется?». Психотерапевт может ответить так: если человек
испытывает больше неприятных чувств, чем удовольствия и радости, то это - именно та ситуация, когда нужна психологическая помощь.
Известный американский психотерапевт и психоаналитик Отто Кернберг считает, что начать психотерапию желательно как можно раньше,
для того, чтобы было больше времени получать удовольствие от ее результатов.
Подводя итог, можно сказать, что психотерапевт помогает справиться как с житейскими проблемами, с которыми сталкиваются
практически все люди, так и проблемы, выходящие за рамки обычных трудностей. Если психотерапевт может проводить психоанализ,
то психологическая помощь, которую он оказывает, имеет более глубокие результаты. Психоанализ не только избавляет человека от
мучительных переживаний и дает возможность держать под контролем проблемы, но и позволяет вернуть человеку возможность получать удовольствие,
сделать жизнь более полной.
С уважением, Алексей Орлов, психологическая помощь Москва.
Наверх |